Инфографика гормонов сна

Во сне активируют гормоны роста, счастья, стресса. Полноценный ночной сон, его гигиена и режим способствуют здоровой выработке гормонов, которые регулируют биоритмы человека и поддерживают здоровый баланс гормонального содержания в организме. Мой проект — иллюстрированные данные того, как работают гормоны сна в течение суток и с учётом возрастных изменений.